Sometag Sometag

Instagram Online Web Viewer

List полезныесоветы Instagram Posts, Photos and Videos

List all полезныесоветы Instagram posts, photos and videos. Find and browse tons of полезныесоветы new posts from instagram and other social media platforms on this page, Also we've listed related tags of полезныесоветы.

36 Medias | 0 Comments | #молодостьикрасота #оздоровление #спапрограммы #средство #массаж

mir24tv's Media: Если вы хотите узнать лайфхаки, которые заметно облегчат вашу жизнь, и быть в курсе последних событ

Если вы хотите узнать лайфхаки, которые заметно облегчат вашу жизнь, и быть в курсе последних событий, то обязательно включайте программу «Доброе утро, мир» по будням в 7:30 на телеканале «МИР». #телеканалмир #мир #теплица #хэндмейд #лайфхак #полезныесоветы #сделайсам #доброеутромир #укроп #петрушка

Share 0 1
almelaty's Media: Хурма. Абхазия. Осень. #полезныесоветы #пп #правильноепитание #ппдневник #зож

Хурма. Абхазия. Осень. #полезныесоветы #пп #правильноепитание #ппдневник #зож

Share 0 0
galinacooking's Media: Рецепт сырников на рисовой муке и кокосовом масле 
Сырники получаются очень нежными, пышными и аром

Рецепт сырников на рисовой муке и кокосовом масле Сырники получаются очень нежными, пышными и ароматными прям ням😋👌 Ингредиенты: Творог - 200 гр. ( у меня Козельский 5 % ) Яйцо - 1 шт. Рисовая мука - +/- 4 ст.л. Подсластитель - по вкусу Масло кокосовое Как готовить: Смешиваем все компоненты(кроме кокосового масла), хорошо перемешиваем. Смазываем сковородку кокосовым маслом, формируем сырники и обжариваем на среднем огне до аппетитного состояния 😉 Мой совет!!!! Я дикая противница обильного масла на сковородке, всегда все смазываю кисточкой или салфеткой, вытираю масло до минимального кол-ва( его присутствия даже не видно на сковородке) Но в случае с сырниками, так делать не стоит 🙏Они могут получиться сухими. 🙏Не бойтесь кокосового масла, оно очень вкусное и считается одним из самых полезных + в отличии от многих других растительных масел имеет очень высокую точку кипения, а следовательно при жарке на нем, масло не теряет своих полезных свойств 😉🙏 Из личного опыта: С мукой, конечно, можно экспериментировать, но пробовала готовить сырники на кокосовой- у меня сухие получались ... #ланч #перекус #завтрак #сырники #сырникипп #рецептсырников #здороваяеда #здоровоепитание #полезнаяеда #правильноепитание #здоровыйобразжизни #ппблог #пп #ппзавтрак #ппланч #приятногоаппетита #кулинарныйблог #кулинария #кулинариядома #готовимсами #готовимвместе #galina_cooking #foodporn #foodblog #ппэшка #полезныерецепты #полезныесоветы #полезныерецепты #ужин

Share 1 0
larisaloki's Media: #bonappetit #cooking #instafood #aesthetic #foodart #foodporn #lovefood #cookingblog #blogger #пп #

#bonappetit #cooking #instafood #aesthetic #foodart #foodporn #lovefood #cookingblog #blogger #пп #правильноепитание #полезныесоветы #полезнаяеда #диетическаяеда #вкусно #кулинарныйблог #канапе #мацарелла

Share 1 8
gallereyaru's Media: Маленькая квартира подразумевает тщательно продуманный дизайн. Ведь в погоне за красотой можно поте

Маленькая квартира подразумевает тщательно продуманный дизайн. Ведь в погоне за красотой можно потерять функциональность помещений, или наоборот. Сегодня мы поделимся полезными советами от ведущих интерьерных дизайнеров. . 📌 Если помещение выполняет функции нескольких комнат, обязательно разделите его на зоны. 📌 Уберите рюшки, оборки и мелкие детали – они съедают пространство. Выбирайте простые формы, однотонные материалы. 📌 Полки не должны быть забиты до самого верха – так вы избежите ощущения захламленности. 📌 Яркая мебель отвлекает от маленького пространства. Но не переборщите! 📌 Откажитесь от многоуровневых потолков и разных напольных покрытий. 📌 Полюбите выкидывать всё лишнее, не откладывайте хлам «на всякий случай». 📌 То, что редко используется, убирайте с глаз долой – по коробкам, на полки, в шкафы. . Лидерами в решении вопросов дефицита систем хранения являются итальянцы и французы – производители мебели искусно встраивают скрытые полки в интерьер, зрительно не уменьшая пространство. ___________ #полезныесоветы #дизайнинтерьера #маленькаяквартира #советыдизайнера #мебельиталии #итальянскаямебель #стильнаямебель #элитнаямебель

Share 0 2
joybyjoy.ru's Media: Пудра просто незаменимый продукт в каждой косметичке!👛👝 Используй пудру не только для придания ма

Пудра просто незаменимый продукт в каждой косметичке!👛👝 Используй пудру не только для придания матовости коже лица, но и для завершения макияжа✨🌟💫 Нанесение пудры последним этапом продлевает стойкость макияжа✔️, поэтому лицо ✔️можно припудривать в течение всего дня, только перед нанесением пудры, ✔️сними излишки кожного жира с помощью салфетки, это поможет избежать «эффекта маски». Матовая шелковистая кожа - это просто💁🏼🙋🏼, поверь нам, главное используй хорошую пудру, например, TRUE COLOR от марки #divage🙈🙊🙉 Она прекрасно скрывает мелкие несовершенства кожи и делает лицо ухоженным и чистым, идеально подходит для создания естественного свежего макияжа. #joybyjoy #журналjbj #интернетмагазин #косметика #spb #blogger #girls #winter #powder #пудра #полезныесоветы #палеткатеней #девочкитакиедевочки #косметикаонлайн #makeup #скидки

Share 0 7
tutik.mama4x's Media: 💁 Поделюсь сегодня полезными мамскими приложениями для карапузов, который нашла для Егорки в Play

💁 Поделюсь сегодня полезными мамскими приложениями для карапузов, который нашла для Егорки в Play Market и AppStore: . 📲 Baby Story и Малыши - приложение для нанесения на фото мимимишных стикеров и метрики (возраст, рост, вес) . 📲 Baby Monitor - радио няня (мне понравилась именно эта, но аналогов предостаточно на любой вкус) . 📲 Радуга - дневник развития ребенка с приличным набором сопутствующих опций: ежедневник, детские песенки и стишки, белый шум . 📲 Песни для детей (иконка с овечкой) - приложения с колыбельными. Мне понравился подбор мелодий и инструментальная обработка . 📲 Sound sleeper - приложение с белыми и розовыми шумами. Не могу сказать, что очень нами востребовано. Просто подобные приложения могут быть неплохой альтернативой дорогущим игрушкам с шумами . 📲 Уроки для новорожденных - приложение с чёрно-белыми контрастными развивающими картинками . 📲 Wachanga - здесь ежедневно предлагаются простые и интересные задания по всем направлениям развития в соответствии с возрастом малыша. Дневник развития здесь тоже есть . 📲 Есть у меня ещё приложение Потешки. Пылится без дела. Я сама ходячие приложение потешек. Упоминаю о нём просто чтобы показать, что есть и такое . Добавляйте пост в закладки, чтоб не потерять 🔰 . А в комментах поделитесь своими находками. Что интересного с Play Маркета и AppStore у вас в закромах?

Share 1 6
zhanna_sergeeva67's Media: Полезные секреты: 🌟
1. перед нанесением помады на губы или тени на веки, выровняйте кожу, тогда кр

Полезные секреты: 🌟 1. перед нанесением помады на губы или тени на веки, выровняйте кожу, тогда краска ляжет легче и ровнее, а макияж будет выглядеть аккуратнее; 🌟 2. если хотите научиться наносить восточный макияж на глаза, то используйте подводку с твердой кисточкой и фиолетовые тени; 🌟 3. важно накрасить брови и затем их расчесать. Для этого возьмите специальные кисти. Обязательно нужно снимать лишнее: торчащие волоски, подтереть яркие линии; 🌟 4. пожилым дамам и подросткам категорически не рекомендуется наносить яркий макияж, в котором есть красная помада или такие же тени для глаз.🌟 #памяткаклиентам#полезныесоветы #макияж#интересныеидеимакияжа

Share 0 2
tatyana_mama_niki's Media: Хотелось бы ответить на 🎯 САМЫЕ ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ 🎯по поводу 🌸 БАЗЫ ПОСТАВЩИКОВ 🌸 👉Во - первы

Хотелось бы ответить на 🎯 САМЫЕ ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ 🎯по поводу 🌸 БАЗЫ ПОСТАВЩИКОВ 🌸 👉Во - первых, у многих возникает вопрос: "А это не ЛOХОТРОН?" 😒 Поясняем: 📢 НЕТ! 😌 Влoжение 💰ОДНОРАЗОВОЕ и полностью себя оправдывает(У меня окупилось в 1й же день)😃 👉Во - вторых, многие спрашивают: "Какой дoход Я буду иметь?" Отвечаем: ВСЁ зависит от того, какие цели Вы перед собой ставите!👆 ⚡1) Можно ЭКОНОМИТЬ 💑 СЕМЕЙНЫЙ БЮДЖЕТ 💑 покупая товары первой необходимости и одежду в 3 - 5 РАЗ дешевле, чем в магазине. Разве это плохая мотивация КУПИТЬ БАЗУ? ⚡2) Можно прoдавать 🌸 БАЗУ 🌸 и пoлучать дoход, после первой же продажи ВЫ вернёте СВОИ ВЛOЖЕНИЯ и дальше это будет ТОЛЬКО ЧИСТАЯ ПPИБЫЛЬ. БАЗУ можно прoдавать бесконечное количество раз.😃 Многие ещё не знают, что можно ЗНАЧИТЕЛЬНО УМЕНЬШИТЬ РAСХОДЫ на то что мы постоянно покупаем в магазине. ⚡3) Можно открыть СВOЙ ИНТЕРНЕТ - МАГАЗИН. 😳 Ни для кого не секрет, что 💻 интернет прочно вошёл в жизнь каждого из нас. 👫 За ИНТЕРНЕТ - МАГАЗИНАМИ БУДУЩЕЕ, ☺ хотя ✨ ВЕСЬ ЦИВИЛИЗОВАННЫЙ МИР ✨ уже давно 👣перешёл на ИНТЕРНЕТ покупки.👆 👉ВСЕ ССЫЛКИ И КОНТАКТЫ 🌸 В БАЗЕ ПОСТАВЩИКОВ 🌸 которую Вы приобретёте у нас 🔎 ПРОВЕРЕННЫЕ и 🌸 БАЗА 🌸 составлялась в ручную. ✍🏻📚 Не просто набор ссылок, а именно📌 ПРОВЕРЕННЫХ ССЫЛОК.💁 С ПОСТАВЩИКАМИ из нашей 🌸 БАЗЫ 🌸 уже не первый год работают 👏ПЕРВООТКРЫВАТЕЛИ 🏂💻 ИНТЕРНЕТ - МАГАЗИНОВ. Поэтому с уверенностью 👉ЗАЯВЛЯЕМ, что 🔎 ССЫЛКИ ПРОВЕРЕННЫЕ #детскийпраздник #праздниккнамприходит #яркийманикюр #ямамадочки #ямамасына #детиэтосчастье #ручнаяработаназаказ #полезныесоветы #длядетей #длядеток #хобби #своимируками #вышивкакрестиком #стильно #мода2017 #покупки #творческийпроцесс #вышивка #детскоеменю

Share 0 3
tv.relax's Media: #макияж#красивыевещи #здорово#красиво#забавныеживотные#интересное#самоелучшее#урокикрасоты#здоровье

#макияж #красивыевещи #здорово#красиво #забавныеживотные #интересное #самоелучшее #урокикрасоты #здоровьеволос #интересноевидео #смех #полезныесоветы #женскиесекреты #видеодня#вечерниеплатья#вседляженщин #здоровье#спорт #похудение #диета#красотаиздоровье#самоесмешное #ржака #видео#юмор #танцы#детки

Share 0 26
gorodskieuslugi_khv's Media: Современная женщина реализуется не только как мама и хозяйка, но и как профессионал. Совместить заб

Современная женщина реализуется не только как мама и хозяйка, но и как профессионал. Совместить заботу о детях, домашние дела и рабочие обязанности помогают рациональное распределение времени и правильная организация быта. Чтобы все успевать, необходимо научиться выделять самое важное. Если вы будете делать домашние дела бессистемно, вы будете очень сильно уставать, но самые важные дела при этом будут оставаться несделанными. Несколько дельных советов от нас👌👇 📌 заведите ежедневник или планировщик в телефоне, куда заносите все важные дела на день и неделю; 📌 совмещайте сразу несколько дел – так вы и быстрее закончите; 📌 обязательно делегируйте часть обязанностей на своих домочадцев; 📌 проведите в своем доме ревизию и избавьтесь от всего, что требует особого ухода, мытья и чистки; 📌 чтобы упростить домашнюю работу, используйте достижения прогресса и техники.; 📌 чаще избавляйтесь от ненужных вещей, они собирают пыль; 📌 хотя бы раз в месяц проводите генеральную уборку в квартире; 📌 не копите дела- стирку, посуду, пыль проще убирать сразу чем копить на потом! #городскиесоветы #уборкаквартиры #лайфхак #полезныесоветы ссылка на сайт здесь 👉 https://khabarovsk.городскиеуслуги.рф

Share 0 0
ulishna_ya's Media: Сохраняю для себя, но ты тоже можешь воспользоваться, я не обижусь 😘
🔻
Личный топ приложений и пр

Сохраняю для себя, но ты тоже можешь воспользоваться, я не обижусь 😘 🔻 Личный топ приложений и программ для продвижения в Инстаграм🤐 Ставь ❤ и делай репост, чтобы не потерять. ✅ repost - программа для репостов. При репосте текст копируется в буфер обмена. Просто нажми вставить ✅i movie - на мой взгляд лучшая программа для чайников по монтажу видео и наложению музыки 📽🔊 ✅ smmplaner - отложенный постинг в Инстаграм. Загружаем посты с компьютера, но делаем это на свой страх и риск, официально Инстаграм этого не разрешает🚫 ✅ boomerang - без комментариев ❤one love ❤ ✅vsco - фильтры и прочие штуки. почувствуй себя фотографом📷 ✅ базарт - аналог фотошопа, отрезаем в нём головы и ставим на место голов знаменитостей😆 ✅ telegram - лучше места для чатов и вашей команды не найти. Мы перекидываем через него фотографии друг другу да и много чего там делаем🙈 • в телеграмм есть прикольные боты: instasave - сохранение фотографий из Инстаграм starcomment - перехват активных клиентов и комментарии у конкурентов. Видео обзор по ней есть в моей группе вконтакте и канале на ютубе💸 ✅ whatsap - куда же без него. Обязательно должен быть в описании профиля, чтобы с тобой могли бесплатно связаться. ✅ prisma - модная фигня с фильтрами ✅ exel - друг любого администратора аккаунтов. Собираем в нём статистику по аккаунтам и ведём базу инста клиентов (про инста базу поговорим подробнее чуть позже) ✅ label up - биржа рекламы в Инстаграм. Мелкие блогеры и паблики - все там. ✅ livedune - сайт с блогерами, удобная разбивка по городам. • МО+ЗГ - межушочный хрящ. Самое главное в продвижении. Без него всё не работает и продвижение не имеет никакого смысла😜 • P.S. вконтакте не разрешает рекламировать программы для подписок и лайков, можно словить бан группы. Подробнее о них можешь посмотреть в моём Инстаграм.

Share 1 2
tatyana_mama_nikitina's Media: ☝ Я знаю, как достичь результата, когда все твои знакомые против. ☝ Я знаю, как сделать так, чтобы

☝ Я знаю, как достичь результата, когда все твои знакомые против. ☝ Я знаю, как сделать так, чтобы получилось, когда в твоём городе уже все об этом знают. ☝ Я владею информацией, как за несколько часов в день можно делать очень хорошие деньги💰 ✏✏✏Пиши в Директ (сообщения инстаграм) или же переходи⤴️ по ссылке в Ватсап😉 Всегда есть выбор - либо наблюдать, либо действовать. Какой твой выбор?😇 #детскийпраздник #праздниккнамприходит #яркийманикюр #ямамадочки #ямамасына #детиэтосчастье #ручнаяработаназаказ #полезныесоветы #длядетей #длядеток #хобби #своимируками #вышивкакрестиком #стильно #мода2017 #покупки #творческийпроцесс #вышивка #детскоеменю

Share 0 6
beautystudio_solo's Media: •Миф #1•
.
Натуральные ногти «дышат». .
Самое удивительное то, что даже в некоторых школах об этом

•Миф #1• . Натуральные ногти «дышат». . Самое удивительное то, что даже в некоторых школах об этом рассказывают ученикам. Давайте разбираться по порядку👇🏻 👉🏻Итак, НОГТИ - это роговые образования, развивающиеся из экзодермы. 👉🏻Они имеют пластинчатую структуру и являются придатками кожи. 👉🏻Ногтевая пластина состоит из корня ногтя, тела и свободного края. . •СОСТАВ НОГТЯ• . 🌀Корнем ногтя называется задняя часть ногтевой пластины. 🌀Корень ногтя находится на задней части ногтевого ложа и неразрывно связан с 👉🏻 🌀Матрикс - основная часть ростковой зоны ногтя, состоит из эпителиальных клеток - онихобластов; является местом, где происходит образование ногтевой пластины, в результате деления онихобластов ноготь растет. . ❓Как растёт ноготь❓ . 1️⃣Образование вещества ногтя происходит из клеток матрикса. 2️⃣Внешне округлые клетки матрикса (онихобласты) последовательно превращаются в бета-кератин -основное вещество ногтя. 3️⃣В процессе этого превращения клетки уплощаются (становятся ровными и плоскими) и образуют плотно прилегающие друг к другу чешуйки, способствуя, таким образом, формированию ногтевой пластины. 4️⃣Эти кератиновые клетки твердеют и, достигая надногтевои пластины, полностью отвердевают. 5️⃣Таким образом, ногтевая пластина представляет собой отвердевшие (отмершие) кератиновые клетки. . •ВЫВОД• . ✅Исходя из вышеизложенного, живые клетки находятся только в ростковой зоне ногтя (матриксе) ✅А затем они превращаются в роговые пластинки ногтя. . ✅Следовательно, сама ногтевая пластина состоит из неживых ороговевших клеток и не может «дышать».

Share 1 6
olsen.everyday's Media: Мы (люди) так любим казаться себе такими супер-занятыми.
И других пытаемся в этом убедить.
Типа "ой

Мы (люди) так любим казаться себе такими супер-занятыми. И других пытаемся в этом убедить. Типа "ой столько дел навалилось, не смогу даже в почту сегодня ответить". Или "сделаю не раньше четверга". Или "даже пописать некогда". . А что на самом деле? 👇🏻 С самого утра ты неспешно пил кофе, листал инсту и фейсбук, читал какую-нить хрень на новостных сайтах, ковырял в носу и выбирал трусы под цвет сумки. А потом - ОП - пришел дедлайн. Надо выезжать на встречу. Или отправлять смету. Или встречать курьера. Или ещё что. . И ты бросаешь все несделанное и несёшься сломя ноги, запрыгивая на ходу в ботинки. . Материшься, конечно. В основном, не себя. Потому что какого хрена было кофеи полдня гонять и прокристинировать, втыкая в комп?? . В итоге, начерта за день не сделано. Спасибо, если в назначенное место не опоздал. А на завтра дел - снежный ком. . Знакомо? Если да, то ставьте 💙 и делитесь, как боретесь с такой фигней?😉 . . . . #саморазвитие #самобичевание #коуч #психология #прокристинация #ничегонеделание #тормоза #лень #таймменеджмент #каквсеуспеть #полезныесоветы #навыки #самокритика #взаимныелайки #дахаб #lategram #dahab #traveling #travelpics #relax #coach #timemanagement #selfdevelopment #like4like #followme #helpyourself #psychology #fitgirl #travelgirl

Share 1 39
teapins_russia's Media: Как сделать выпечку полезнее💫
Даем вам 4 полезных совета:
-
✔️ Используйте фруктовое пюре для начи

Как сделать выпечку полезнее💫 Даем вам 4 полезных совета: - ✔️ Используйте фруктовое пюре для начинки. Речь идет только об натуральном пюре, приготовленном в домашних условиях, так как в покупных содержится большое количество сахара и других вредных добавок. - ✔️ Выбирайте полезные жиры. Замените масло на альтернативные источники полезных жиров. Например на авокадо. Это снизит калорийность выпечки, и станет дополнительным источником полезных веществ и элементов. - ✔️ Замените часть пшеничной муки на цельнозерновую. Пшеничная мука калорийнее и менее полезная, чем цельнозерновая. Попробуйте заменить часть муки на цельнозерновую, и постепенно увеличивайте пропорции.С непривычки у такой выпечки будет своеобразный вкус, но это не должно смущать😏 - ✔️ Сокращайте количество сахара! Некоторые виды выпечки только выиграют, если в них положить меньше сахара. Конечно, совсем без сахара не обойтись, поэтому добавляйте "здоровую" альтернативу сахару: мед, клиновый сироп, сироп агавы, сироп топинамбура. - Эти советы помогут вам наслаждаться любимыми десертами, без ущерба для фигуры и здоровья. - ❤️ Ставьте нам лайк за полезную информацию. Нам будет очень приятно☺️

Share 1 10
lifehack_vide0's Media: ДАВАЙТЕ ПОИГРАЕМ!!! Теперь у Bас новое имя и фамилия. Вместо имени берем имя Вашего домашнего питом

ДАВАЙТЕ ПОИГРАЕМ!!! Теперь у Bас новое имя и фамилия. Вместо имени берем имя Вашего домашнего питомца, а вместо фамилии улицу, на которой вы проживаете. НАПРИМЕР: Кеша Обуховская)))) Поехали!!! By Agenda Подписывайся на @lifehack_vide0 и узнавай о хитростях на все случаи жизни! #lifehack_vide0 #lifehack #lifehacks #лайфхак #идеи #хитрости #советы #полезныесоветы #лайфхаки #полезно #креатив #творчество

Share 27 1.82K
factgul's Media: А знаете ли вы?😮😱😂
________________________
#Пляж #Таиланд #fact #facts #worldfacts #интересныеф

А знаете ли вы?😮😱😂 ________________________ #Пляж #Таиланд #fact #facts #worldfacts #интересныефакты #удивительныефакты #топовыефакты #фактымира #фактдня #факт #topfacts #полезныесоветы #полезно #знание #изучение #интересно #Кыргызстан #бишкек #СНГ #Азия #европа #смысл #интереснознать

Share 0 227
factbek's Media: А знаете ли вы?😱
________________________
#Финляндия #fact #facts #worldfacts #интересныефакты #уд

А знаете ли вы?😱 ________________________ #Финляндия #fact #facts #worldfacts #интересныефакты #удивительныефакты #топовыефакты #фактымира #фактдня #факт #topfacts #полезныесоветы #полезно #знание #изучение #интересно #Кыргызстан #Бишкек #СНГ #Азия #Европа #смысл #интереснознать

Share 7 1.17K
liubov_shmayger's Media: ЧЕРНЫЙ ТМИН. ИМЕН МНОГО, СУТЬ ОДНА!

Сегодня речь пойдет про еще одно, незаслуженно забытое растени

ЧЕРНЫЙ ТМИН. ИМЕН МНОГО, СУТЬ ОДНА! Сегодня речь пойдет про еще одно, незаслуженно забытое растение – чёрный тмин или Чернушка посевная, Калинджи, Сейдана, Седана или Римский кориандр. Вот столько у него имен) Считается, что письменное упоминание о черном тмине есть в Ветхом Завете: …когда уровняет поверхность её, он сеет чернуху, или рассыпает тмин, или разбрасывает пшеницу рядами, и ячмень в определённом месте, и полбу рядом с ним. И такому порядку учит его Бог его; Он наставляет его. Ибо не молотят чернухи катком зубчатым, и колёс молотильных не катают по тмину; но палкою выколачивают чернуху, и тмин — палкою. — Исаии 28 Чем же он так уникален ☺? В СОСТАВ растения входят: эфирные масла, дубильные вещества, биофлавоноиды, микроэлементы (кальций, селен, марганец, калий, фосфор, магний, железо, медь, цинк); витамины: А, С, Е, К, PP, группы В, бета-каротин и многое другое. Благодаря такому составу, в настоящее время черным тмин набирает особую популярность, ведь он обладает огромным спектром ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ: 🔸бактерицидным, противовоспалительным, противогрибковым, спазмолитическим 🔸 улучшает работа ослабленных, больных, поврежденных органов и систем 🔸укрепляет иммунитет 🔸повышает общий тонус организма, улучшает работоспособность, самочувствие и выносливость 🔸очищает сосуды, повышает их эластичность и снижает уровень холестерина 🔸улучшают гормональный фон, полезен при любых проблемах женской и мужской мочеполовой системы 🔸способствует очищению почек, улучшает их работу, обладает легким мочегонным действием и способствует выведению лишней жидкости из организма 🔸повышает уровень гемоглобина в крови, улучшает общие биохимические показатели 🔸обладает противоопухолевым фармакологическим эффектом, часто используется для профилактики и лечения образований разных видов 🔸профилактика заболеваний десен, кожных проблем, против выпадения волос и перхоти. Вот на такие чудеса способны маленькие чернушки))) Главное подходить ко всему разумно..

Share 2 1
renat.of's Media: Что делать если ванная комната не больших размеров?😔
Друзья, очень часто нам задают такого рода во

Что делать если ванная комната не больших размеров?😔 Друзья, очень часто нам задают такого рода вопрос. Спешу поделиться, асимметричная акриловая ванна Piccolo – самая компактная ванна в линейке Markaone, максимально экономит место в ванной комнате🛀 Вместе с раковиной из этой же серии, можно создать компактное и гармоничное единое целое.👍 👏 #сантехникаижевск #ваннаякомната #полезныесоветы

Share 0 5
tatiana_kovtunova's Media: ❓Знаете ли вы, что продолжительность фиксации внимания у человека меньше чем у 🐠аквариумной рыбки

❓Знаете ли вы, что продолжительность фиксации внимания у человека меньше чем у 🐠аквариумной рыбки - да, рыбки? . У нас 8 секунд, а у неё - девять.😲 . Каждый четвертый закрывает веб страницу📲❌⏳, если она грузится больше 4 секунд. . И даже в обычной беседе порой уже через минуту визави полностью теряет к вам интерес😴. . . Поэтому не всегда удается провести яркую презентацию, продать необычную идею, заинтересовать проектом, получить финансирование, "зарядить" команду, дать жизнь новому направлению в какой-то сфере. . Аудитория не прощает скуки😯. . Но если знать хотя бы некоторые приемы эффективной устной и письменной невербальной коммуникации можно заставить людей затаить дыхание😨😜. . А таких приемов в этой книги⤴ более сотни😎 . Попробуйте и ощутите разницу🔁 . Неважно, рекламируете вы что-то, представляете, продвигайте или предлагаете, - вам нужно выделиться из толпы🔝🔝🔝 . . Остроумная и блестящая книга Сэм Хорн📚 научит вас завоевывать внимание людей - и удерживать его💪 . . . . . . . #минутувнимания #какзаинтриговатьлюбуюаудиторию #полезноечтиво #книга #чтиво #надопочитать #полезныесоветы #советы #книги #ростовнадону #blog #rostovon_don #rnd #like4like #чтопочитать #цель #успех #деньги #бизнесбезграниц #бизнесонлайн #люблюжизнь

Share 0 9
bobalishka's Media: Самые правильные слова, на мой взгляд 👆
.
Вся наша сознательная жизнь состоит лишь из наших поступ

Самые правильные слова, на мой взгляд 👆 . Вся наша сознательная жизнь состоит лишь из наших поступков( опустим форсмажоры) Мы- кузнецы своего счастья. . Вы задумывались, что нужно для того, чтобы работа была любима? Выбор верный? Нужно слушать СЕБЯ 😊 Предпринимать какие-то действия, не надеяться на чудо. Конечно, совсем скоро новый год, и все мы в душе маленькие дети, загадаем желание и будем этого ждать. Но, не все ли в наших руках..? ____________ #мысливслух #мысли #делай #полезныесоветы #советы #всезависитотнассамих #жизнь #Новосибирск #Нск #картинка #like #following #follow4follow #live #beauty #picture

This image contains some dirty nsfw content!
Share 0 33
yaninblog's Media: 📌 ДНЕВНОЙ КРЕМ
Зимой в качестве дневного защитного крема выбирайте средства, предназначенные для к

📌 ДНЕВНОЙ КРЕМ Зимой в качестве дневного защитного крема выбирайте средства, предназначенные для кожи соседнего типа, которая немного суше, чем ваша. ✔️ Если у вас жирная кожа,  то на зиму возьмите легкий дневной крем для комбинированной кожи. ✔️ Если у вас комбинированная кожа - то для нормальной кожи. ✔️ Если кожа нормальная - то для сухой кожи. ✔️ Если сухая или очень зрелая кожа – то дневной защитный крем для очень сухой кожи. ❗ЗИМНИЙ ДНЕВНОЙ КРЕМ ПРЕЖДЕ ВСЕГО ДОЛЖЕН СОДЕРЖАТЬ В СВОЕМ СОСТАВЕ РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА И ВИТАМИНЫ. Как например, масло Ши (еще оно называется масло карите – Butyrospermum Parkii Butter), масло авокадо, Витамин Е (Tocopheryl Acetate) 📌 МОЖНО СМЕНИТЬ УМЫВАЛКУ НА БОЛЕЕ МЯГКУЮ 📌 ПОСЛОЙНЫЙ МАКИЯЖ Зимний макияж должен быть послойным. Сначала нужно нанести дневной крем, дать ему впитаться, затем нанести тональную основу, а потом можно еще и закрепить всё это небольшим количеством рассыпчатой пудры. ❗ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ✔️ Дневной крем необходимо наносить за час до выхода на улицу Иначе, если вы будете регулярно выходить на мороз с влажным от крема лицом, это будет способствовать обезвоживанию кожи. ✔️ В зимний период не нужно использовать крем с высоким SPF Недостаток ультрафиолета – это тоже плохо, потому что в результате этого замедляется синтез витамина D, снижается синтез коллагена и эластина, что приводит к сухости и дряблости кожи. ✔️ Увлажняйте воздух в помещении Одна из причин, по которой наша кожа теряет влагу – в отопительный сезон в помещениях слишком сухой воздух. В норме влажность воздуха в помещении должна составлять от 40% до 60%. Но зимой влажность воздуха в наших офисах и квартирах падает до 20-30%. При такой низкой влажности страдает не только наша кожа и волосы, пересыхают слизистые носа и верхних дыхательных путей, мы становимся более подвержены простудным заболеваниям. А так же появляется ощущение сонливости и усталости, снижается работоспособность. Идеальное решение этой проблемы – это ультразвуковой увлажнитель воздуха. #косметологшымкент #уходзакожейзимой #полезныесоветы #красота

Share 0 2
miaa_yasha's Media: Часто пропадают продукты и не знаешь,что делать???🤔
____
Тогда быстрее ставь лайк и сохраняй✅
____

Часто пропадают продукты и не знаешь,что делать???🤔 ____ Тогда быстрее ставь лайк и сохраняй✅ ____ «Лайфхаки по хранению продуктов»💁‍♀️ 1)Молочные продукты: -Сыр🧀(Не любит резких изменений температуры,поэтому храните его не на верхней полке холодильника,а внизу👇🏻Надо обязательно хорошенько завернуть,так как он может легко напитаться другими запахами или высохнуть🙀Оберните в пленку,либо заверните его в вощеную бумагу,а затем в слой фольги) -Сливочное масло🍶(лучше заморозить,для долгого использования) -Молоко и сливки🥛(можно добавить щепотку соли,чтобы продлить срок хранения) 2)Фрукты🍌🍏🍐(бананы лучше хранить вне холодильника, при комнатной температуре,обернуть верхушки бананов фольгой.Все фрукты важно хранить отдельно друг от друга,чтобы они не портились❗️) 3)Листья салата и зелень🥗(заранее промойте и просушите.Переложите в контейнер и накройте сверху салфеткой,так они дольше сохранят свою свежесть) 3)Избегайте пластмассовых упаковок🥡(в них продукты меньше остаются свежими.Лучше хранить в пергаментной бумаге,стеклянной или эмалированной емкости) 4)Заморозка🍨(если вы купили слишком много продуктов то как вариант можно их заморозить и разложить по специальным пакетам.Конечно помним,что не все можно заморозить☝️) 5)Крупы,орехи,макароны🍚(храните в стеклянных ёмкостях.Для длительного хранения сыпучих продуктов,пересыпьте их в стеклянную тару и храните в сухом месте подальше от плиты и раковины) ____ Пост был полезным???😉Ставь «+» в комментариях,мне будет приятно❤️ #мия_хранениепродуктов

Share 16 89
yunus.isaev's Media: #юнус9288728321#отдых #мысли #радость #изменения #семья #отношения#веды #успешность #счастье #совет

#юнус9288728321#отдых #мысли #радость #изменения #семья #отношения #веды #успешность #счастье #советы #мотивация #успех #цитаты #истории #притча #полезныесоветы #зимняяодежда #зимняяколекция #обувь #успешныелюди #дружба #какзаработатьвинтернете #лето2017 #новаяколлекция #туалетнаявода #осень #духи #парфюм

Share 0 4
nails_nastya_krd's Media: Жизнь слишком коротка,чтобы не баловать себя красивым маникюром😉

#ногти#ногтикраснодар#наращивпни

Жизнь слишком коротка,чтобы не баловать себя красивым маникюром😉 #ногти#ногтикраснодар#наращивпниеногтейкрд#мастеркрд #мастерпоногтямкрд#аппаратныйманикюркрд#маникюркраснодар#шилаккраснодар #гельлаккраснодар#красивыеногти #полезныесоветы #стильныеногти

Share 0 16
julia_dashevsky's Media: Сегодня краткий пост, но очень полезный и содержательный😉❗ Так как многих моих подписчиков тема пр

Сегодня краткий пост, но очень полезный и содержательный😉❗ Так как многих моих подписчиков тема предыдущего поста не оставила равнодушными, я решила ее продолжить и на этот раз приготовила список продуктов, употребляя которые вы добьетесь бОльших результатов в поддержании красивой и стройной фигуры, наряду с закаливанием, чем изнуряя себя строгими диетами. Итак, топ продуктов - активаторов бурых жировых клеток: ✔ Острый красный перец. Про свойства острого перца я уже писала когда-то пост, рекомендую почитать. ✔ Зеленый чай (вне еды, не более 2-3 чашек в день и не заменяет воду) ✔ Чеснок ✔ Имбирь ✔ Зеленый лук ✔ Базилик ✔ Яблоки ✔ Куркума ✔ Коричневые водоросли. О свойствах коричневых водорослей стоит написать отдельный пост, очень интересный продукт. Кстати, самые интересные исследования на эту тему вы можете прочитать на ресурсе PubMed, а я спешу вернуться к работе над моим супер-интересным вебинаром, который готовлю для вас, мои дорогие подписчики и вдохновители. А какие из выше перечисленных продуктов присутствуют на вашем столе чаще всего???🙃

Share 30 161
natalyilina.ru's Media: 📚 Малкольм Гладуэлл в своей книге "Гении и аутсайдеры" пишет ✍️о "правиле 10 000 часов". Он утверж

📚 Малкольм Гладуэлл в своей книге "Гении и аутсайдеры" пишет ✍️о "правиле 10 000 часов". Он утверждает, ☝️что нужно 10 000 часов практики, чтобы добиться уровня мастера в том деле, которым мы занимаемся. .📚 Хорошее правило‼️Оно верно описывает ситуацию в области, в которой рецепт успеха известен. . Вот к примеру...🔺Играя 10 000 часов на скрипке 🎻под присмотром опытного педагога, и вы станете мастером скрипки. 🔺После 10 000 программирования 💻станете гуру программирования. 🔺10 0ц00 часов разбора шахматных премудростей и турниров практически неизбежно приведут вас к званию мастера спорта. .📚 🤔На мой взгляд, для сетевого предпринимательства одного этого правила 🚫недостаточно. .📚 Рецептов успеха 🚫НЕТ– надо 🔎найти технологию и грамотного наставника. Который покажет и научит как нужно применять технологию, какие действия необходимо совершать – это необходимая составляющая мастерства сетевика👩🏻‍🎓. Не отменяющая "правило 10 000 часов", а дополняющая его. .📚 ☝️В общем, если кто-то хочет стать сетевым предпринимателем, то ему надо следовать двум правилам. .📚 1️⃣– заниматься предпринимательством не менее 10 000 часов. 2️⃣ – следовать технологиям и слушать своего спонсора(наставника) . И тогда "золотой ключик 🔑у вас в кармане".

Share 1 14
Load More

List of полезныесоветы Comments